スタッフブログ

こんにちは。
庄司です。

またまた、お客様に、


Ｔ様（奥さま）：
「庄司さんだいぶ大きくなったんじゃない？」

庄司：
「えへへ、ええ、そうなんです」

Ｔ様（奥さま）：
「大きくなったね～」

庄司：
「えへへ、少し動くとひざに水が溜まるようような感じがします」

Ｔ様（奥さま）：
「いやー、大きくなったよ」

庄司：
「家ではピクリとも動きません」


っというわけで、久しぶりに体重計にのってみました。

そこで、驚愕の事実に直面してしまいました。


庄司：
「うおーーーー！！」


過去最重量。


これは、本当にまずい。


なので、私が過去に行ったのダイエット方法でよいものを洗い出すことにしました。


１．無駄に力を入れるダイエット（最近）
　
[手法]
　無駄に力を入れることにより、カロリー消費。
　運動することなく自然に減量


[効果]
　ついつい力を入れることを忘れてしまうため、効果は未知数。力を入れても
　一日数秒のため消費カロリー量にいささか疑問が残る。


[欠点]
　なんとなく疲れるため、自然と力を抜いてしまう。
　　

２．ビールダイエット（27才）

[手法]
　晩ごはんは一切食べず、満腹になるか酔って寝るまでひたすらビールを飲む（発泡酒でも可）。


[効果]
　効果抜群。見る見るうちにスマートな体形に。


[欠点]
　激しいリバウンド。胃の大きさは変わらないため、気を抜いて食べるようになるととことん食べてしまう。厳しい家計の今は、ビール代もままならない。


３．炭水化物抜きダイエット（現在）

[手法]
　晩ごはん時に炭水化物を一切食べない（ちょっとの甘いものはＯＫ）。


[効果]
　まだ未知数。


[欠点]
　未知数。


３．炭水化物抜きダイエットは、現在進行形なのでなんとも効果は分かりませんが、今まで大量に食べていた炭水化物が減るため、炭水化物代も減少。家計にやさしいダイエットとなると思います。

ちなみに昼は、きちんと食べます。
夜も、揚げ物ＯＫ。肉魚全てＯＫ。自分に負担を掛けずに気楽にやります。


結果は、いつかこのブログで報告します。


Ｔさまも恰幅が良い方なので一緒にやりませんか？


それでは、また。